1、胆经和三焦经王人属于少阳经父女做爱视频，循行于形体两侧。循行形体前边的是阳明经：足阳明胃经、手阳明大肠经；循行形体背面的是太阳经：足太阳膀胱经、手太阳小肠经。
2、心包经和三焦经是一双互为内外、互为阴阳关系的经络。三焦经走的是手臂外侧中间的线起于无名指关冲，心包经走的是手臂外侧终于中指的中冲。
3、阳经循行在东谈主体外侧，举例手背等。
4、十二条经络：手三阴、手三阳、足三阴、足三阳，在东谈主体内部是十足对称的。普开通通经络、按揉穴位时，双方王人需要作念。
5、黄花菜别号忘忧草，干黄花菜泡开之后煮汤或者炒菜王人不错，关于气郁、气滞、心郁体质王人很有公正。
6、问题答疑
① 憨厚，小孩子吃冰淇淋是不是对形体不利？
——不错符合吃少许，可是这种寒凉的东西弗成吃太多，会奢华掉体内的阳气
② 憨厚耳朵听力不好，怎样作念了？
——要多畅通三焦经，淌若是年岁大一些，要注重肾方面的，不错吃一些坚果。
③ 憨厚我可爱吃牛肉但有东谈主说脾不好要少吃对吗？
——不合的，牛肉是有意脾胃的，相干于羊肉鸡肉和猪肉，牛肉不温不凉，概况宽肠胃、利脾胃。
本大道香蕉大l在线吗视频④ 脾虚大便不成型，频频坏肚子怎样办？
——这种是脾虚的进展，防范方面要注重收涩，不错多吃莲子防范
畅通三焦
①关冲穴（井穴）：头面五官除热病
点按，然后从无名指关冲穴往下推，关于偏头痛、耳鸣耳聋、眼睛外侧缘问题很有作用。
力度适中，不要推破皮了
②液门穴（荥穴）：属水，消炎去火（头面五官）点按
③中渚穴（输穴）：耳鸣耳聋首选穴位
点按
【腰痛点①（中渚穴往下推至有叮咛的嗅觉）：点住，动弹腰部，能改善腰痛
左边腰痛按右手，右边腰痛按左手
腰痛点②（二三指往下推至有叮咛的嗅觉）
落枕穴（外劳宫）：防范落枕、颈椎疾苦】
④阳池穴（原穴）：降糖、提高阳气、防范手腕疾苦点按
⑤外关穴（络穴、八脉交会穴）：治头痛、耳鸣耳痛、面部疾苦点按
⑥支沟穴（经穴）：治虚实便秘（常勾搭照海穴）
⑦三阳络穴、四渎穴点按
从手腕往手肘的标的往上刮一刮
⑧天井穴（合穴）：活络肘要害、治屈伸不利
点按，然后往上推一推、拍一拍
⑨肩髎穴、肩髃穴：防范肩周炎常用穴位
手指令住肩髎穴，甩动胳背，普通不错多甩动动作它
【大肠经、三焦经和小肠经三条阳经澌灭了肩膀的前中后，肩周炎肩膀问题基本和这三条阳经关联，肩要害往前中后哪边弗成动，就永别对应找这三条阳经的穴位进行畅通。】
字据痛点和动作受限标的判断对应经络
前举梳头——大肠经并三焦经
外侧平举——三焦经
后侧背手——小肠经
⑩翳风穴：治耳鸣耳聋、受风感冒后的口面倾斜
摆布双方沿途点按，会有少许酸痛感，淌若绝顶痛评释耳朵有问题
⑪畅通耳前三穴：耳门穴（三焦经）、听宫穴（小肠经）、听会穴（胆经）
⑫耳和髎穴、丝竹空穴：治眼睛问题、耳面头痛问题
畅通胆经
①瞳子髎穴（太阳穴）：太阳透率谷，治偏头痛，哪边头痛按哪边
点按，从太阳穴到率谷穴的标的推，然后点按率谷穴
②畅通耳前三穴：耳门穴（三焦经）、听宫穴（小肠经）、听会穴（胆经）
③胆经在头部的畅通门径：用通经木的齿端从前发际梳到后发际，梳到发红发烧、莫得痛点疙瘩，有助于头脑表露，关于头晕脑胀、血压高有疏风散热的作用
④风池穴（后发际角凹下最较着的处所）：气血干涉脑部的交通要地，治感冒感冒、颈椎不稳定、头晕脑胀气，王人不错刮一刮
点住让力度渗入进去，畅通颈项、表露头脑
（风池穴、风府穴、风门穴等带“风”字的穴位，位于颈项背部，容易受风受寒，秋冬季节，要保护好这些部位，幸免正对着吹风）
③肩井穴（大椎和肩峰连线的中点/锁骨中间点往上推最高的处所）缓解肩背疲钝
用通经木圆头顺着肩膀从里往外横向畅通
⑤从腋下从上往下畅通双方胁肋部的胆经
⑥日月穴（募穴）：第七肋罅隙
横向点按畅通一下日月穴
⑦京门穴（肾募，勾搭肾俞穴，防范肾方面的问题）
从肾俞穴推向京门穴
⑥带脉穴：带下减肉，瘦小肚子
用劲点按，也不错拉带脉、敲带脉
⑦环跳穴：腰胯痛捶环跳
空掌或者空拳拍环跳穴
⑧风市穴、中渎穴
从上往下推一推、敲一敲大腿外侧的胆经
坚捏作念拍肝经、敲胆经的经络畅通，概况改善许多问题，绝顶是女性一又友关切的结节问题
⑨阳陵泉穴（合穴）：胆囊胆石口苦清，再加一个筋会穴
点按，从阳陵泉往下，要点刮痧、艾灸，不错贬责胆囊问题
然后从膝要害到踝要害往下推一推、敲一敲小腿外侧的胆经【外丘穴、阳交穴、光明穴、阳辅穴（经穴，坐骨神经痛外侧）、悬钟穴】
⑩丘墟穴（原穴）（外踝尖前下方凹下处）：肝胆问题、偏头痛点按
⑪足临泣穴（输穴、八脉交织穴）：通带脉、胆疾问题、头目问题带乳腺、女子带下病等点按
（足临泣取穴门径——脚趾呈“扇形”状伸开，看到足背到第五个脚趾的一条筋，然后沿着第四第五脚趾中间连线下来，与这条筋的交点，后方是足临泣穴、前线是地五会穴）
⑪地五会穴：头面五官病症，胁痛、足痛、乳痈等点按
⑫侠溪穴（荥穴）：属水，泻火，灭头面部的肝胆之火（常配行间穴）。头面五官除热病、高血压问题点按，也不错点刺放血快速熄灭
⑬足窍阴穴（井穴）：眼耳喉痹足窍阴
点按
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